بهروش
اهلا وسهلا بك في منتداك نتمنى لك المتعة ونتمنى ان تشاركنا مواضيعك معنا

بهروش

يهتم بالثقافات العامة والمعلومات العلمية والثقافية
 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
اهلا وسهلا بكم احبابي الاعضاء والزوار الكرام اتمنى ان ينال اعجابكم منتدى الاحلام الذي هو منكم واليكم وبكم يتطور ولذا ارجو من كافة الاعضاء والزوار الالتزام بكافة المعايير الاخلاقية والابتعاد عن الاباحيات والسب والشتم والامور الطائفية وتعليم الهكر والقرصنة داخل منتداكم منتدى الاحلام راجين لكم دوام الموفقية وشكرا
يتشرف منتدى الاحلام بدعوتكم للانضمام اليه عبر التسجيل فيه راجين لكم الاستمتاع بمواضيعنا وافادتنا بمواضيعكم وتقديم ارائكم واستفسراتكم حول المنتدى لنطوره معا راسلونا علىbahramohsen@yahoo.com/bahrammohsen@hotmail.com

شاطر | 
 

 عصفور في اليد خير من عشرة على الشجرة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
بهرام محسن
Admin
avatar

عدد المساهمات : 181
تاريخ التسجيل : 17/01/2011
العمر : 30

مُساهمةموضوع: عصفور في اليد خير من عشرة على الشجرة   الثلاثاء فبراير 15, 2011 2:39 am

لسلام عليكم -
على مدرب السانشو ان يركز في اعداد اللاعب بطريقة الاسلحه القليلة الفعالة خير من الاسلحه الكثيرة ولكن بفاعلية قليلة - مثلا اللاعب يمتتلك لكمة خطافية يمنى و ربما يمتلك لكمة مستقيمة ييسرى - و يمتلك ايضا ركلة امامية سريعه وقوية و ركلة لو كك (واطئة) بالساق اليسرى - فعلى المدرب اولا اعطاء تكنيك او اثنين للطرح(الاسقاط) - فيصبح لدى اللاعب لكمتين قويتين وركلتين و تكنيك اسقاط او اثنين - ويركز بتدريباته عليهم واعطا ءها اهمية كبيرة كي يحترف بها وادخالها في مجموعات قتالية

ماهر الاسدي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://bahram.forumarabia.com
 
عصفور في اليد خير من عشرة على الشجرة
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
بهروش :: القسم الرياضي :: منتدى الفنون القتالية-
انتقل الى: